Ⅱ型胶原蛋白酶解骨片是从牛、鸡等禽畜软骨中，经定向酶解技术提取加工制成的关节营养补充剂，核心活性成分为小分子活性Ⅱ型胶原蛋白，大多被制成压片形态方便日常食用。
我们本身关节软骨的主要结构成分就是Ⅱ型胶原蛋白，随着年龄增长或者长期损耗，体内的Ⅱ型胶原蛋白会不断流失，容易引发关节僵硬、酸痛、活动受限等问题。普通市售胶原蛋白多为Ⅰ型，主要作用于皮肤组织，很难作用到关节，而经过酶解处理后的Ⅱ型胶原蛋白分子量更小，更容易被人体吸收，能定向作用到关节软骨。
从目前的研究和实际反馈来看，正规合格的Ⅱ型胶原蛋白酶解骨片确实能起到关节养护的作用，它一方面可以直接补充软骨合成所需的营养，另一方面还能帮助促进软骨自身修复，缓解运动后或者换季时的关节酸胀不适。但要注意它属于营养补充剂，不是治疗药物，没办法改善严重的关节病变，如果已经出现严重关节问题一定要及时就医。
日常想要做关节保健的人群，可以根据自身情况选择合格的Ⅱ型胶原蛋白酶解骨片补充，选购时要注意查看成分纯度和生产工艺，优先选择正规品牌的产品更有保障。