正规渠道在售的合规老袁家胶原蛋白肽是真实的正规产品，不是造假产品，但宣传的美容抗衰等奇效大多存在夸大，实际效果因人而异。
关于老袁家胶原蛋白肽是不是真的，目前市面资质齐全、带有正规SC生产编号的老袁家胶原蛋白肽，都是经过备案的普通食品，属于真实合规的产品，并不是假货。不过市场上也有不少仿冒该品牌的三无产品流出，购买时一定要注意甄别。关于它本身怎么样，它的核心成分是小分子胶原蛋白肽，作为膳食补充剂，确实可以给人体补充一定的氨基酸营养，但是很多商家宣传的淡斑除皱、美白抗衰、改善关节问题等奇效，目前并没有足够的临床证据可以支撑，属于夸大宣传。
关于它的效果是不是真的好，其实胶原蛋白肽进入人体后，会被肠胃分解为氨基酸再吸收，能不能定向作用到皮肤补充胶原蛋白本身就存在行业争议。对于日常蛋白质摄入不足、有补充胶原需求的人群来说，吃它有一定的辅助作用，但想要达到商家宣传的“抹平皱纹”“美白淡斑”这类类似医美效果，基本是不可能实现的。
购买老袁家胶原蛋白肽不要轻信商家的夸大宣传，要结合自身需求和预算选择，一定要认准正规渠道购买，避免买到仿冒产品。