喝冰水并不会直接导致月经推迟。
不少女性在经期都被叮嘱不能碰冰水，否则会让月经推迟紊乱，其实从医学原理来看，月经是子宫内膜受体内雌孕激素调控出现的周期性脱落，喝冰水只会刺激肠胃黏膜，可能加重经期痛经不适，并不会影响雌孕激素的分泌水平，因此不会直接造成月经推迟。
月经推迟多和其他因素有关，有性生活的女性月经推迟，首先要考虑怀孕的可能性。除此之外，长期压力过大、情绪焦虑抑郁、突然经历重大情绪波动，会影响下丘脑的激素调节功能，进而引发月经推迟；过度节食减肥、短期内体重骤降、长期服用避孕药类激素药物，或者患有多囊卵巢综合征、卵巢早衰等妇科疾病，也会导致月经推迟。
如果只是偶尔一次月经推迟，且推迟时间在7天以内，大多和近期作息情绪有关，不用过度紧张；如果频繁出现月经推迟，或是推迟时间超过10天，就要及时就医检查调理。