长期喝胶原蛋白肽粉危害有哪些 长期喝胶原蛋白肽粉会伤肝肾吗

合格合规的胶原蛋白肽粉，按照推荐剂量长期饮用，一般不会对健康产生明显危害，仅不当饮用或特殊体质人群才可能出现不良反应。补充胶原蛋白肽要保持理性，优先选择正规品牌的合规产品，按照说明控制每日饮用量，特殊体质和本身有基础病的人群，饮用前最好咨询专业医生，不要盲目长期补充。

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