2026-05-29 一天掉多少头发算正常?掉发多就是脱发吗 健康成年人一天掉发量在100根以内都属于正常的生理掉发。掉发多并不一定就是脱发,很多人会因为某段时间压力过大、经常熬夜、节食减肥或者女性产后、经期,出现短暂的掉发量增多,只要调整作息饮食后,1-3个月内掉发量就能恢复正常,这种属于生理性掉发,不属于病理性脱发。 阅读全文