合格合规的多肽胶原蛋白肽果汁饮品属于安全性有保障的普通饮品，但其宣传的美容抗衰功效存在明显夸大，整体性价比偏低。
多肽胶原蛋白肽果汁饮品本质是添加了小分子多肽、胶原蛋白肽的风味果汁饮品，目前市面上绝大多数产品都主打“补充皮肤胶原蛋白”“淡化皱纹”“提亮紧致”等宣传点。从吸收原理来看，不管是多肽还是胶原蛋白肽，进入人体后都需要经过消化系统分解，大部分会被分解为氨基酸，能定向作用到皮肤的量微乎其微，很难实现宣传中说的美容效果。
关于多肽胶原蛋白肽果汁饮品是否真的有用，需要分情况判断：如果日常饮食中蛋白质摄入严重不足，很少吃肉蛋奶等优质蛋白来源，喝这类饮品确实能补充一部分氨基酸，对维持身体正常代谢有微弱的辅助作用；但如果本身饮食结构正常，想要靠它改善皮肤状态，基本不会得到明显效果，不少高糖产品长期喝还会加速皮肤糖化，反而容易让皮肤变差。
大家选购这类饮品时要理性对待，不要为夸大的功效交智商税，想要补充营养，日常饮食补充优质蛋白的性价比要高得多。